Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 55,45g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Грейпфрут. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные, Салат Овощной. Cena: Альтервест Мороженое Венский Вальс, Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Помидоры, Карп Жареный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de averina20
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