Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 98,27g | Carbh: 200,19g.
Desayuno: Печень Говяжья Жареная, Селянське Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная. Cena: Кукуруза Вареная, Макароны. Pasa Bocas / Otros: Jaffa Фрукты Тропик （Tropik Energy）Смузи, Сливы. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Turzvuk
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