Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 19,30g | Prot: 39,15g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Apel, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Soyjoy Fruit Soy Banana, Fitbar Chocolate Fitbar, Kemangi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Jeruk Nipis, Apel. más...
|
|
2218 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pipin veranda
|