Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 79,24g | Prot: 107,47g | Carbh: 306,79g.
Desayuno: La Boulangère Pain Spécial au Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, Vitaquell Omega 3, Banane, Abricots, Carrefour Yaourt Nature, Fraises, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tomates Cerises, Vinaigre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ducros Curry Poudre, Mâche, Escalope de Poulet, Uncle Ben's Riz Complet. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Paul Pain Au Chocolat. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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