Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 44,71g | Carbh: 37,82g.
Desayuno: Laguna Creme de Nata, Café. Almuerzo: Suco de Limão, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão, Castanhas de Caju, Polenguinho Polenguinho Light, Polenguinho Polenguinho Light, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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