Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 22,87g | Prot: 53,60g | Carbh: 65,30g.
Desayuno: Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Активия Йогурт, Тилапия. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Verakoss
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