Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 78,97g | Carbh: 220,76g.
Desayuno: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Рафинад, Джемы и Варенья, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 9%, ВкусВилл Каша Льняная, Лента Персики в Сиропе, Банан. Almuerzo: Помидоры, Кабачок, Белый Город Сливки 10%, Кускус, Тилапия. Cena: Компот Ягодный, Пицца Домашняя. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadem95
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