Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 134,78g | Prot: 139,21g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Magerquark, Rasting Kalbsleberwurst, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Rindersteak, Metzger Rinderhüfte, Schafskäse, Gurkensalat, Meggle Kräuterbutter. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Nestle Lion, Cornetto Classico (60g). más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriKuh
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