Diario de antonius76, 17 jul. 18

9.8%
B
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:
2333 kcal Grasa: 113,39g | Prot: 134,33g | Carbh: 188,47g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Berna Latte Intero, Fage Yogurt Greco. Almuerzo: Pasta alla Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Piadina, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Banana. más...
3519 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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