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après un faux départ à cause de la coupe du monde et des apéros correspondants, c'est reparti ! road to 78kg ! #objectifyvelines
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 123,75g | Prot: 109,39g | Carbh: 212,01g.
Desayuno: Croissant au Chocolat, Farmer Joghurt Crunchy Baies des Bois. Almuerzo: Bonne Maman Crème Brûlée, Framboises, Salade Caprese. Cena: Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru, Pain Complet, Auchan Mozzarella, Magret de Canard, Tomates, Épinard. Pasa Bocas / Otros: Haribo Chamallows. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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