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😊
Guten Morgen
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 39,46g | Carbh: 197,26g.
Desayuno: Äpfel, Alpro Sojadrink Bio, Milbona Sojagurt, Milbona Sojagurt, BioBio Datteln Entsteint, Sojadrink Bio, Aldi Bio Dinkel Geschliffen. Almuerzo: Rührei, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Cena: Pommes Frites, Holsten Pilsener. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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