Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 98,25g | Prot: 69,63g | Carbh: 263,13g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café Expresso, União Açúcar Refinado, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Pão Doce. Almuerzo: Arroz Doce, Del Valle Suco de Caju, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Giraffas Biffão de Maminha, Repolho, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Quaker Aveia em Flocos, União Açúcar Refinado, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Salgadinho de Festa, Carolina Carolina, Qualitá Chipa de Queijo, Matte Leão Chá Mate com Limão. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Deporte - 3 minutos, Descansando - 17 horas y 56 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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