Diario de Tester67, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1701 kcal Grasa: 60,90g | Prot: 82,45g | Carbh: 144,51g.   Desayuno: Rio D'oro Orangensaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Baguette, Sucuk. Cena: Pinot Grigio, Tomaten, Salatgurke, Olivenöl, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Bonduelle Gold Mais, Baguette. más...
2810 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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