Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 80,15g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Peaches'n Cream, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Hanover Frozen Mixed Vegetables. Cena: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Bella Casara Buffalo Mozzarella. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dshatz98
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