Diario de InspireHealth4Life, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1716 kcal Grasa: 52,56g | Prot: 150,51g | Carbh: 163,52g.   Desayuno: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Toasted White Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers (113g), Fire on the Mountain Hot Buffalo Wing Sauce, Zucchini , Broccoli , Toasted White Bread. Cena: Go Raw Choco Chunk Coconut Crisps, Arctic Zero Cookie Shake Frozen Dessert, Kroger Garden Salad, Macadamia Nuts , Skinless Chicken Breast, Blueberries , Marketside Sugar Snap Peas. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots , Avocados , Broccoli , Great Value Half & Half, Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers (113g). más...
2353 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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