Diario de Cookie4me, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1506 kcal Grasa: 34,29g | Prot: 99,58g | Carbh: 200,50g.   Almuerzo: Olivenöl, Erasco Erbsen-Eintopf, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Ketchup, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Cena: Mais, Gut & Günstig Napoli, Barilla Fusilli, Gekochtes Ei, Erdnussbutter, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Pasa Bocas / Otros: Oh Yeah! One Cinnamon Roll, Kinder Bueno, Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei. más...
2243 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Cookie4me


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.