Diario de Nicki2903, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
78 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1007 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 62,20g | Carbh: 67,34g.   Desayuno: Zucker, Tassimo Latte Macchiato Classico. Almuerzo: Edeka Mini Pflaumentomaten, Spitzpaprika, Landjunker Putenschnitzel, Zucchini, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Celavita Drillinge Natur. Cena: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Brie, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Harry Vital + Fit Brot (56g). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Hirtenkäse, Edeka Mini Pflaumentomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Salat Dressing American, Aldi Gouda. más...
160 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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