Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 161,99g | Carbh: 81,99g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Лук, Дорадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Смородина Красная, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Лук, Русское Море Крабовое Мясо, Радужная Форель (Выращиваемая). más...
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3876 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Cardio - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алиса6666
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