|
Теперь здесь записываю вес с весов из зала.
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2768 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 166,22g | Carbh: 348,89g.
Desayuno: Fazer Молочный Шоколад с Имбирным Пряником, Домашняя Творожная Запеканка, Иней Карбонад Юбилейный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Almuerzo: Молочный Напиток с Черникой, Marabotto Sapori Italiani, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Cena: Куриное Филе, Тушеное с Луком, Морковью, Зеленью, Брокколи, и Соевым Соусом, La Molisana Пружинки Отварные . Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Отрубями, Дыня Торпеда, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Danone Actimel Земляника Шиповник, Банан, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Артёмка73
|