Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 83,76g | Prot: 44,34g | Carbh: 149,53g.
Almuerzo: Leone Better Choice Eis Alive Greek Style Yoghurt & Muesli, Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). Cena: Native Guacamole Spicy, K-Classic Brotaufstrich Süsskartoffel, Quark, Möhren, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Bratwurst, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Pasa Bocas / Otros: Macadamia-Nüsse, Eiskugel, Eiswaffel. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuckoo91
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