Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
venke1
Diario
16 jul. 18
Diario de venke1, 16 jul. 18
Perfil de venke1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ohne Worte,eben ein Montag
87,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2018:
1781 kcal
Grasa: 93,18g | Prot: 100,66g | Carbh: 135,16g.
Desayuno:
Vitalis Diät Vitalkost.
Almuerzo:
Kaufland Gemüsesülze, Lätta Lätta Original, Lidl Weltmeisterbrot, Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren.
Cena:
Milsani Kartoffel-Crème, Gefüllte Zucchini, Kaffee (Instant-Pulver).
más...
2155 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Alles okay... 400 gr ist nicht die Welt für nach dem Wochenende. 😄
15 jul. 18 por el miembro:
ernie mit nem B
sehe ich auch so. moins und neu durchstarten 😊
16 jul. 18 por el miembro:
mbkrebs
Ihr rettet mir den Vormittag,aber ich gebe auch nicht auf🦁🦁🦁🦁🦁
16 jul. 18 por el miembro:
venke1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de venke1
Ver la Historia Completa