Diario de Mc Titty, 16 jul. 18

Soo nun hat der Alltag mich wieder 😢
War ne schöne Woche mit meiner Tochter 🧚🏼‍♂️🍀
Gleich an die Arbeit 🙄🙈
Wünsche Euch allen einen guten Start in die neue Woche 😁👋🏻

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1531 kcal

Grasa: 68,32g | Prot: 57,38g | Carbh: 165,10g.   Desayuno: Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Cena: Costa Pizza Lachs-Spinat . Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...

2299 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 36 minutos, Trabajo - 8 horas, Sentado - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...