|
Я никогда в Москве не похудею обратно. Ухожу обратно на фриланс и уезжаю в маленький город.
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 65,50g | Carbh: 137,52g.
Desayuno: Milken Mite Сыр Маасдам, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Паланга. Almuerzo: Prime Star Багет "Цыпленок с Авокадо", Prime Star Свекольник. Cena: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, ВкусВилл Блины с Мясом. más...
|
|
1388 kcal
|
Ejercicio:
Базовый обмен - 20 horas y 59 minutos, Apple Health - 3 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisawas
|