Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 122,08g | Prot: 81,89g | Carbh: 68,76g.
Desayuno: Avocado, Cafezinho, Água com Limão, Sundown Vitamina C, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almuerzo: Alface, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couves de Bruxelas Cozidas. Cena: Jaguacy Avocado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Manteiga (com Sal), Couves de Bruxelas (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Piracanjuba Creme de Leite, Linea Sucralose, San Mar Castanha de Caju, Cafezinho. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regi souza
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