Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 77,73g | Prot: 45,43g | Carbh: 138,12g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Menemen, Kepekli Ekmek, Krem Peyniri. Almuerzo: Dost Ayran, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası. Cena: Algida Classics Sütlü Vanilya, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekylmz10
|