Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 92,04g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: More Nutrition Essentials O3-D3-K2, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Aldi Grillfackeln, Lidl Focaccia Mediterran, McEnnedy Marshmallows, K-Classic Knoblauch Sauce, REWE Joghurt Dressing, Zucchini, Bernard Matthews Hähnchensteaks Mariniert, Aldi Brötchen. Cena: Nestle Yes Törtchen, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 2 horas, liegen - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 48 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Lectura - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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