Diario de Alessia2787, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
1569 kcal Grasa: 25,08g | Prot: 73,71g | Carbh: 260,01g.   Desayuno: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Albicocche. Almuerzo: Cipolle Rosse, Dulano Fesa di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pasta Julia Strangozzi al Farro. Cena: Scotti Riso Oro Classico, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, Parmareggio Formaggino, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso e Mais, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Albicocche, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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