Diario de BeneFZ1, 14 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:
2382 kcal Grasa: 44,25g | Prot: 152,63g | Carbh: 301,21g.   Desayuno: Fettarme Milch, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, TNT Planto Six, Alpro Natur Ungesüßt. Almuerzo: Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Wodka, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Banane, Brändle Vita Walnussöl. más...
3116 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana



     
 

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