Diario de Rensie 1111, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
356 kcal Grasa: 13,64g | Prot: 15,15g | Carbh: 42,37g.   Desayuno: AH Wilde Perziken, AH Doosjevol Frambozen, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Yoghurt (Vol). Almuerzo: AH Excellent Mango Gember Dressing, Atjar, AH Basic Zilveruitjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Komkommer, AH Krulsla Melange. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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