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Ana Neri12
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14 jul. 18
Diario de Ana Neri12, 14 jul. 18
Perfil de Ana Neri12
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Perder 1.200kg no período menstrual, e mto empolgante! Quero sair logo da casa dos 80, pra nunca mais voltar 🙏🏼
91 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2018:
1027 kcal
Grasa: 50,84g | Prot: 57,31g | Carbh: 95,95g.
Desayuno:
Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral (1), Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Parmalat Leite Semidesnatado.
Almuerzo:
Peito de Frango, Sopa de Legumes.
Pasa Bocas / Otros:
Lacta Bis Xtra (25g), Garoto Talento Avelã , Linea Chocolate Dark 50%, Dolce Gusto Cortado, Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
to nessa tbm hahaha!
14 jul. 18 por el miembro:
daidld
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