Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 70,86g | Carbh: 69,22g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Iced Latte, Sweet Valley Haselnusskerne. Almuerzo: Riesa Vollkorn Spiralen, Alpro Sojajoghurt, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Cena: Alpro Sojajoghurt. Pasa Bocas / Otros: Aldi Haferflocken. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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