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CS Pimentel
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14 jul. 18
Diario de CS Pimentel, 14 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
93 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
43 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2018:
1800 kcal
Grasa: 93,92g | Prot: 85,44g | Carbh: 149,52g.
Desayuno:
Nespresso Café Expresso, Ovo Frito sem Gordura, Meloa.
Almuerzo:
Ovo Cozido, Migas.
Cena:
Pingo Doce Cola Zero, Pizza de Massa Fina com Carne.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
parabéns!
14 jul. 18 por el miembro:
paula queiros
Obrigada!
14 jul. 18 por el miembro:
CS Pimentel
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