|
jetzt bin ich sehr überrascht und freue mich riesig über meine Erfolge in den letzten Tagen.😊
Hoffe es gibt kei en Bumerang 😉😂😉
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 35,75g | Prot: 45,35g | Carbh: 181,07g.
Desayuno: Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Goldsaft, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bellasan Pflanzen Margarine. Cena: Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert, Aldi Frischkäse-Fass Rote Paprika, Aldi Bio Karotten-Salat. Pasa Bocas / Otros: Desira Mon Dessert Double Choc. más...
|
|
3167 kcal
|
Ejercicio:
Tages Pensum: 16447 Schritte - 3 horas, Radfahren , 14km Angaben laut App - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
14 jul. 18 por el miembro: gimpel64
|
ja, danke😀 fühlt sich toll an.
14 jul. 18 por el miembro: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brigitte 00
|