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Einen wunderschönen Guten Morgen 😎
und somit -20,2 kg geschafft! 💪😁💃💃
Ich weiß ehrlich nicht wann ich dass das letzte mal wog! Es ist aufjeden fall eine Ewigkeit her!
Habt einen schönen sonnigen Tag 😏
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 45,10g | Prot: 51,59g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Nektarinen. Almuerzo: Zott Monte White, Born Brätel Ketchup, Rührei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Cena: Dulano Truthahnsalami Light, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry 1688 Unser Mildes. Pasa Bocas / Otros: Haribo Sea Friends, Nestle Pirulo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, super, Glückwunsch zu der Abnahme.👍👍
14 jul. 18 por el miembro: Levka...
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14 jul. 18 por el miembro: 24Shana
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14 jul. 18 por el miembro: Finubar1982
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14 jul. 18 por el miembro: Steffie0102
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Herzlichen Glückwunsch zu diesem Erfolg 👏👏👏
14 jul. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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14 jul. 18 por el miembro: wilfriedS
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Mensch das ist doch toll.👏
15 jul. 18 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de kathle07
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