|
Ну вот, могу же, если постараюсь! Вперёд, к новой одежде!
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 11,60g | Prot: 101,27g | Carbh: 81,49g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Био Баланс Кефирный 0%. Almuerzo: Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника. Cena: Семена Льна, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Био Баланс Кефирный 0%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|