Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 220,16g | Carbh: 225,60g.
Desayuno: Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Cena: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Kenko Molho Barbecue, Sadia Filé de Peito. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Banana Prata, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farinha de Aveia, Max Titanium 100% Whey, Max Titanium 100% Whey, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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