Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 45,88g | Carbh: 40,29g.
Desayuno: Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Sadia Linguiça Fininha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Polenguinho Pocket. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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