|
😕
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 63,64g | Carbh: 126,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Äpfel, Tomaten, Be Light Frischkäse 4% Fett, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Alnatura Flohsamen Schalen, Gurke (mit Schale). Cena: Waffel, Pommes Frites, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Tomaten, Gurke (mit Schale), Banane. Pasa Bocas / Otros: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Kinder Milchschnitte. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Kopf hoch, das bekommst du schon wieder in die andere Richtung!
13 jul. 18 por el miembro: Nizzy1988
|
13 jul. 18 por el miembro: GabriAndre
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GabriAndre
|