Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 119,28g | Prot: 84,99g | Carbh: 36,14g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Matcha, Mct Oil, Butter. Almuerzo: Lidl Hass Avocado, Cocktailtomaten, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. Cena: Trader Joe's Wild-Preiselbeeren, Cucina Balsamico Creme, Lidl Natives Olivenöl Extra, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Zucchini, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Lindt Schokolade 90%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Lena
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