Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2692 kcal
|
Grasa: 103,00g | Prot: 105,80g | Carbh: 293,94g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Радость Вкуса Сыр Витязь, Яйцо, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Окей Суп Грибной, Алтайская Буренка Пломбир, Хлеб Дарницкий, Макароны с Фаршем. Cena: Лимонад, Вино Красное Сухое, Хачапури, Шашлык из Баранины, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Bounty Bounty. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Google Fit - 10 horas y 28 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|