Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 62,57g | Carbh: 74,22g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Natreen Apfelmus. Almuerzo: Aldi Vollkornbrot (32g), REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Bayrischer Wurstsalat. Cena: Slendier Spaghetti Konjakwurzel, Schlagsahne, Pomito Passierte Tomaten, Purland Schweineschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kamps Puddingbrezel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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