Diario de Alena_Chernysh, 13 jul. 18

ну ничего себе!! 🤗🤗🤗
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2018:
1111 kcal Grasa: 29,38g | Prot: 83,56g | Carbh: 141,92g.   Desayuno: Сушеный Ананас, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники в Духовке (Мои). Almuerzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Салат из Помидоров и Огурцов, Чиабатта, Помидор Гриль. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Красные Помидоры, Савушкин Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники в Духовке (Мои), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
расскажи в чем секрет 😚 
12 jul. 18 por el miembro: ForeverFatGirl
ахах, да, наверное, в том, что кд закончились) у каждого организм реагирунт по своему) но я особо не обольщаюсь, потому что вполне модет быть завтра уиром вес булет больше) Но я просто радуюсь, что увидела цифру 54) уже психологически легче продолжать 😄 
13 jul. 18 por el miembro: Alena_Chernysh

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.