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Juhu u 70
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 21,10g | Prot: 58,43g | Carbh: 64,40g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Frischware), Aldi Putenbrustfilet. Cena: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Tomaten. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 35 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Netti0111
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