Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 46,79g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Salsa, Corn Tortillas , Fried Egg. Almuerzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Apples , Ham Sandwich with Spread. Cena: Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Corn, Golden Corral White Rice, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Cake Covered Ice Cream Bar. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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