Diario de BeneFZ1, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
2401 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 171,00g | Carbh: 310,24g.   Desayuno: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, TNT Planto Six, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alpro Natur Ungesüßt. Almuerzo: Rosenkohl (Gefroren), Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons. Cena: Bonduelle Gold Mais, Tesco Value Red Kidney Beans, Zucchini, Rote Paprika, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Veganz Soja Granulat. Pasa Bocas / Otros: Brändle Vita Walnussöl, Kohlrabi, Äpfel. más...
3117 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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