Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 70,16g | Carbh: 91,35g.
Desayuno: Pão de Queijo Low Carb. Almuerzo: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Jiló, Cenouras. Cena: Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango, Kibe Frito. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinehit
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