Diario de Staanmyby, 12 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:

1054 kcal

Grasa: 80,87g | Prot: 73,35g | Carbh: 6,54g. Desayuno: Butter, Bacon, Mozzarella Cheese, Fried Egg with Fat. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Pork Fat, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Equal Sweetener, Single Cream. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Holy cr*p you are rocking your weight loss! Well done!

12 jul. 18 por el miembro: SwoleMateBunny

I am over the moon to say the least. Treadmill arrived yesterday so here come some gains..😂 hell, hope I dont turn into a moaner again😆

12 jul. 18 por el miembro: Staanmyby

Then we will have to call you Moaning Minnie 😁

12 jul. 18 por el miembro: SwoleMateBunny

Moan away! Maybe if I read your moans I will forget that I can't lift my arms 😂

12 jul. 18 por el miembro: Annelizej40

Staanmyby what is your age if you dont mind me asking. I tried to send you a PM but it doesnt put your name in the "to" box lol...gremlins I guess.

12 jul. 18 por el miembro: SwoleMateBunny

LowCarbFemmeFitdare I say...I hate my number but here goes. 56year old goat😁

12 jul. 18 por el miembro: Staanmyby

You shake off the kg's like a 26yr old!! Keto fits you like a glove #respect...and 56 is a spring chick ;-)

12 jul. 18 por el miembro: SwoleMateBunny


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