|
На переживаниях за Хорватов, похудел видимо. Хорваты молодцы, но чемпионами, судя по всему, будут Франузы. А Англичане скорее всего даже не смогут выиграть 3-е место.
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 78,12g | Prot: 108,62g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: Творог 5%. Almuerzo: Картофельный Суп, Пекинская Капуста, Своя Компания Пикша со Свежими Овощами, Картофель Отварной. Cena: Слобода Майонез, Простоквашино Кефир 2,5%, Fish House Треска Филе Порционное, Гречка, Лук, Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Кефир 2,5%, Финтур Конфеты Wi-Fi. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|