Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 75,69g | Carbh: 136,03g.
Almuerzo: Лук, Помидоры, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Магнит Банан, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Рефтинская Шарики Куриные с Сыром, Вареное Яйцо. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья110333
|