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Moin
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 72,60g | Prot: 76,27g | Carbh: 130,77g.
Almuerzo: Champignons, Spinat, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Cena: Dinkelbrot, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Aprikosen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Sprengel Edelste Pralinen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloelfe
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